家用动感单车哪种好|动感单车|林动体育

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动感单车与普通的自行车不太一样，它虽然也有车把、车座及车轮，但它是固定在地面某一位置上，当你坐在上面，进行着与普通自行车一样的蹬车动作，就可以使这种单车的车轮转动，但是它的底盘始终是固定的。训练课程不受任何天气的干扰，健身者都可以跟随着教练带有煽动性的口号，在音乐的伴奏下，忘情地蹬车，动感单车，从而达到健身目的，又能释放一天来自各方面的压力，增强健身者的自信心。

特点：底盘固定

优势：增强臀部和腿部的美感

所用的车体是按人体工程力学设计的，可供不同的身高、体重的人士随意选择，安全脚套始终固定在蹬板上，这有效地提高了运动的安全系数。训练可以让健身者在快乐运动中有效地加强肌肉的耐力及心肺的运转功能，家用动感单车哪种好，而且在锻炼耐力的同时，会燃烧大量的脂肪，达到减肥的目的。