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动感单车的运动特点：

① 集体运动轻松愉悦。

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③ 动感单车不怕风雨，可以尽情享受运动带来的快乐。

④ 而且可以模拟山路或者平地的骑车环境，让运动不会枯燥乏味。

动感单车起源于美国，是目前在健身房里大受欢迎的有氧运动项目。

运动科学*也对自行车运动普遍看好，认为骑车具有锻炼内脏的耐力和提高心肺功能的作用，还能提高神经系统的敏捷性。

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