LZX-7017站立小腿训练器,站立小腿训练器,天津林动体育

健身车：自行车无法替代的运动 健身车具有自行车不可比拟的优点——可自由发挥自己的骑行速度，站立小腿训练器价格，可通过健身车上的电子表观察每时每刻的速度、时间、心率值等;利用它进行锻炼，不仅能有效地提高心肺功能，还有助于增强腿部肌肉、减肥和提高身体素质，对行动不便、体质较弱和康复病人尤其适用。

健身车有两种：一种为固定手柄，只适合蹬车运动;另一种为活动手柄，臂腿训练兼顾。还有一种靠背式健身车，其靠背式机身设计，LZX-7017站立小腿训练器，能有效地锻炼大腿肌肉，并可增加运动时的舒适感。该机所附设的扶手练习杆，站立小腿训练器，既能平衡锻炼者的身体，又有增强双臂肌力的功效。

蹬腿练习器 蹬腿练习器与坐蹬训练器不同的是向上蹬腿而不是向前蹬腿。它主要用来发达股四头肌。该器械由直角三角形支架、靠垫、长方形脚蹬板、上下握把及配重片组成。

其基本练习方法是：仰靠在靠垫上，两手扶握把，两腿屈膝于胸腹前，两脚掌向上**住脚蹬板;然后用力斜上蹬至两腿伸直，再慢速屈腿还原。 也可将脚蹬板和靠垫取下，再将靠垫放在斜向支架上。仰卧其上，两手握住斜架上端的握把，双腿屈膝深蹲，两脚踏在靠垫架上;然后用力将双腿伸直。

天津林动体育用品有限公司坐落于天津汇川商贸城B座底商1009号，专营体育用品健身器材与体育运动服装。

“暴走”是一种高强度且简单易行的户外运动方式，因其简单易行*借助任何健身器材而深受广大运动爱好者的喜爱，健身效果也不亚于跑步。暴走时，速度较快，经常锻炼能够加快新陈代谢，提高机体运动功效，增强身体素质。

其实，在室内使用跑步机也能轻松开启“户外暴走模式”，在开始运动之前还应当做好准备工作，挑一双舒适的运动鞋，做好减震保护好脚部，其次是做好运动前的热身准备，避免运动损伤。