天津林动体育用品有限公司主营:健身器械、运动服装、运动地胶、趣味运动会和球类。
综合练习器上的吊杠通过绳索连着配重片,天津坐式伸腿训练器,它主要是做下拉练习,锻炼背阔肌我们可以利用新的锻炼方式拓展吊杠的适用范围,如:
(1)在吊扛下面放一张长凳.仰面躺在长凳上,双手握住吊杠,然后屈肘用力向下拉至胸前,再缓慢向上伸直双臂,恢复起始状态3这个动作主要锻炼的是臂部肌肉和肘关节。
(2)刀在吊杠下面放一张长凳,锻炼者坐在凳上,背对吊杠,坐式伸腿训练器价格,双臂抓住吊杠两端,然后向斜前方向下拉吊杠至胸前,再双臂上举伸至头后,恢复起始状态。注意双臂在整个动作过程要保持伸直状态,这个动作主要锻炼胸部肌肉和臂部肌肉。
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双臂上举练习:面对推举练习架站立,两脚间的距离略比肩宽,双手从外向内反握住把手横杠两端,然后用力向上举起横杆,直到双臂伸直为止,再屈肘向下收回。恢复原位这个动作主要锻炼臂部肌肉、肩部肌肉、腕关节、肩关节和肘关节。
膝关节屈伸练习:在推举练习架的把手中间放一块高度为10厘米的方木块,站在方木上,坐式伸腿训练器批发,两脚间的距离等肩宽,双肩抵住两侧的把手,然后耸肩,用力向上扛起,同时双手扶住把手配合扛起动作,再膝盖弯曲,身体下蹲,把手随身体降低,继而猛然挺身起立还原。这个动作主要锻炼大腿部位的肌肉。
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椭圆运转机:平滑流畅的运动轨迹和交叉坡度**技术让使用者以符合生物力学的姿势锻炼肌肉组,增加了锻炼的多样性和有效性。零阻力的锻炼减少肌肉劳损的发生。
健美车:锻炼时,象骑自行车一样,主要用来增强腿部力量,增心血管功能。
健步车:主要用以锻炼腿、腰、腹部肌肉及心肺功能。
跑步机:主要用以锻炼腿、臀、腰、腹部肌肉及心肺功能。
美腰机:可对腰部、背部作放松按。
综合型多功能器:一般都包括扩胸器、引体向上、仰卧推举、仰卧起坐等器械的功能。扩胸器、引体向上、仰卧推举,LZX-1002坐式伸腿训练器,主要是用来锻炼上肢力量及胸大肌力量;仰卧起坐,主要用来锻炼腰肌群,减少腰腹部多余脂肪。